Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
20:31 

да без вариантов

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
Придется выпить, никуда не денешься.

20:25 

ааааааааа

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
Ну опять переконоебило.
в этой боробе между мной и совершенством, я побеждаю.

13:41 

Дневник самонаблюдения -не мой, но про меня!

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.

Выявленная идеализация

Идеализация своего совершенства. Как это я, такая идеальная, покажу кому-то не самые лучшие свои стороны?

Я просто не могу позволить себе быть несовершенной! Причем не только в глазах посторонних, но даже саму себя я готова убедить, что все у меня о, кей и никакой самоанализ мне не нужен!

 

Идеализация общественного мнения: Боже мой, что обо мне подумают, когда прочтут все, что я напишу!

Контроль окружающего мира – у меня все обязано быть под контролем, машина, муж и т. д. Я не могу даже мысли допустить, что где-то что-то выйдет из строя, ослушается команды, проигнорирует мои приказы и произойдет без моего ведома и согласия, и не так, как нужно мне.

 

Контроль окружающего мира: мне должны подчиняться во всем, что я считаю правильным. А если этого не происходит, я начинаю применять давление и очень расстраиваюсь, если оно оказывается безуспешным.

Контроль окружающего мира: не могу позволить другому человеку вести себя так, как ему вздумается. Да кто он такой, чтобы позволять себе эти выходки? Вот когда будешь на моем месте, тогда и выпендривайся! А пока сидишь как все, слушай и помалкивай.



13:10 

Дневник самонаблюдения -Друзья.

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
Света и Олег снова говорят мне про наводнение в Тае. Мне это надоело дико.
Идеализация: снова идеализация себя. Проще-страх, что им там не понравится, потому что тогда я непрофессионал. То есть не идеальна.
Урок: мне показывают, что как бы я не старалась (а я и не стараюсь, только выпендриваюсь), всегда есть высшие силы, поэтому я могу сделать только то, что зависит от меня. а новоднение в тае я убрать не могу и нечего из-за этого нервничать. Прекратить выпендриваться- то есть стараться быть идеальной, а получается-вечно на самыз близких орать.

То же самое с Наташей.
Мне говорят- покурила, успокоилась, бросай. А я нервничаю и не разговариваю, так как обнаружила отсутствие силы воли и показала его тем людям, перед которыми хочу выглядеть идеальной.

Прощаю себя за то, что неидеальна.
Благодарю Высшие силы за предупреждение. Так как это еще не урок. Урок был бы когда я потеряла бы друзей. А Жизнь меня любит.
Беру на себя ответсвенность за свой гнев. и обязательство не нервничать, когда мне говорят простые вещи.


13:03 

Дневник самонаблюдения-Любимый.

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
Я сколько времени уже нервничаю из-за этой его херни с зарплатой. И, несмотря на все мои усилия, дело не движется. Он как будто прирос к стулу и ничем не хочет заниматься. Терпение на исходе.

Идеализация: ну, она мне известна. Это мысль о том, что "кругом малые дети, которые сам не справятся, особенно уж любимый, совсем младенец." Таким образом, я ставлю себя как бы выше их и выше него. Раздаю команды и получаю от этого мазохистское удовлетворение.
Идеализирую себя, свои способности. А это вообще удивительно, при том, что самой мне чтоб куда то доехать чуть ли не месяца нужны.

Варианта здесь два.
Во первых, именно такой любимый мне дан, чтоб я, наконец, разглядела бревно в собственном глазу. Бегать и орать еще не значит что то делать.
Во вторых нужно поумерить гордость. А то, нашлась, видете ли, великая безнесвумен, великая красавица, прекрасная хозяйка, жена, друг, начальник.
Посмотри, что в действительности. Ничего из этого действительно прекрасно ты не делаешь. И нехер нападать на мужа, который, между прочим прекрасный профессионал и очень хороший человек.
Мужа во-первых, нужно принять таким, какой он есть, ибо он прекрасен. А во вторых, хватит тратить столько сил на простые нервы, ведь этим ты никак ему не помогаешь.


«Я прошу прощения у Высших Сил и у себя самой за мои негативные эмоции. Я знаю, что придаю своим идеям (что все без меня не справятся и что я великолепна, а другие все какие-то не такие) избыточное значение. Впредь я отказываюсь от своих переживаний по этим вопросам, и теперь буду к этому относиться значительно легче. Я полностью беру на себя ответственность за этот эпизод и все мои эмоции. Я благодарю Высшие силы за урок и внимательность ко мне! Я обязуюсь впредь не впадать в длительные переживания, оказавшись в подобной ситуации».


Это будет сложно.


12:52 

Дневник самонаблюдения - Распространители и странные личности.

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
Утром проснулась, спать хотела прям страшно. Произнесла в башке дурную мысль: "Все бы отдала, лишь бы поспать", и сразу испугалась и отбросила. Надеюсь, это не сбудется.
Проигнорировала срач дома, что, наверное, снаружи выглядит нехорошо, а для меня хорошо. Так как я больше не идеализирую себя как хозяйку. Уберусь еще.
Увидела, что так и не поставила вчера еду в холодильник. С небольшими муками все же убрала. Муки совести имеются ввиду, так как видно, что еды там мало и вообще она сутки на плите простояла.

Первое сильное переживание:
Зашел очень непиятный мужик в трех свитерах. Пьяный. Нес пургу.

Второе сильное переживание.
Зашла распространиельница, и хоть вышла очень быстро, все равно я успела психануть.

Идеализация: У меня она звучит "Вы отнимаете мое время". Зачем мне это время? Мне хочется чувствовать себя особенно важной? Отчего я впадаю в ярость? Выглядит это почти что:"Да как вы смеете вообще со мной заговаривать не собираясь дать мне денег!!!" Все ясно, это ГОРДЫНЯ.
Этими повторяющимися эпизодами жизнь воспитывает во мне понимание, что я не имею права оценивать внешний вид человека и его право зарабатывать на жизнь как он хочет (может, вернее). Третий раз за сегодня мне присылают человека, способного разозлить меня. Вот и сейчас прямо заходил мужчина и разговор начал с вопроса "Знаете ли вы какая погода в Турции?" . Я была молодцом.

«Я прошу прощения у Высших Сил и у себя самой за мои негативные эмоции. Я знаю, что придаю своим идеям (гордыне) избыточное значение. Впредь я отказываюсь от своих переживаний по этим вопросам, и теперь буду к этому относиться значительно легче. Я полностью беру на себя ответственность за этот эпизод и все мои эмоции. Я благодарю Высшие силы за урок и внимательность ко мне! Я обязуюсь впредь не впадать в длительные переживания, оказавшись в подобной ситуации».

Теперь каждого распространителя я встречать буду, как родного)))


18:15 

отчет

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
Утром прибралась по мере возможности.
На работу пришла красивая.
Сделала многое по бухгалтерии.
Курила. Обедала плюшками.

21:28 

Правила раз.

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
- Мыть голову каждый день вне зависимости от погодных условий.
- Пить цикорий вместо кофе.
- Принимать витамины.
- Возвращаться со стоянки всегда в старых и удобных сапогах.


Пока все.


21:22 

ХВАТИТ

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
:heart:Хотелки:

- Похудеть
- Ремонт
- Свадьба
- Ребенок
- Таиланд
- Отдать долги
- Бросить курить
- Новая одежда
- Стать красивой и ухоженой
- Поддерживать порядок дома
- Навести порядок в бизнесе
- Не иметь недостатка в деньгах
- Провести ТО машины.
- Решить задачи Ильдара.
- Удалить родинку.

Что я могу:

- Похудеть:
Способ:Вернуться к питанию по системе Монтиньяк.
Цель- весить 53 кг к марту.
Ресурсы: 1.Приготовление еды дома заранее, чтобы взять на работу.
2.Блокатор калорий в безвыходных ситуациях.

- Ремонт: задвигаем.
Так как ресурсы отстутсвуют, расчет идет на подаренные на свадьбу деньги, то этот вопрос мы задвигаем до следующей осени.

- Свадьба:
Идут переговоры о распределении денег между родителями. Главное, не лезть.:marry:

- Ребенок.
Задвигаем временно.:baby2:

- Таиланд.
Задвигаем до лучших времен.

- Отдать долги.
Работать, работать, работать. Экономить, экономить, экономить.:trud:
Ильдар работает.
Ты на работе штаны можно сказать просиживаешь. Завтра ты составишь план обязательных ежедневных занятий на работе.
Не берись за это сегодня, слишком много думок на твою больную голову.

-Бросить курить.
Ты знаешь как. Просто не курить и все. Послезавтра будет возможность начать, так как никто не будет курить у тебя под носом аж 2 недели. А дома, дома потерпишь.:smoker:

- Новая одежда.
Мы с тобой об этом говорили. Мы ждем распродажи после НГ. Кстати. Если начать откладывать не потраченные на сигареты деньги, то ты скопишь почти 2 тыс рублей. Целая кофточка.:flower:

- Стать красивой и ухоженой.
Для этого нужен список процедур, подразделяющихся на ежедневный и ежененельный. Составим завтра.


- Поддерживать порядок дома.
Для этого надо его сначала навести. Вернемся к этому позже, а то уже скучно становится.

- Навести порядок в бизнесе.
Т.е. привести в порядок дела. Это завтра мы организуем в список. Договорились.

- Не иметь недостатка в деньгах. (см. пункт "Отдать долги";) Вернуться к учету каждой копейки.

- Провести ремонт машины
Накопить сумму и использовать ее.

- Решить проблемы Бим.
Бим надо слушать, поддерживать, направлять и пинать.

- Удалить родинку.
Задвинуто до возвращения Айгуль.


Итак, что мы имеем:
- 15 пунктов, волнующих мой разум.

- 5 пунктов, осуществлению которых НИЧТО не мешает, и которые представляют из себя НЕПРЕРЫВНЫЙ ПОЖИЗНЕННЫЙ ПРОЦЕСС.
( Похудеть, бросить курить, поддерживать порядок дома, быть красивой и ухоженной,поддерживать порядок в бизнесе)

- 2 пункта, осуществимых в ближайшее время. (Машина, родинка)

- 1 пункт, отложенный до марта. (Подготовка к свадьбе)

- 3 пункта, задвинутых за период после свадьбы, т.е. зависящие от этого пункта. их нельзя приблизить и не время приближать. о них нужно забыть на 10-11 месяцев (Ребенок, Тай, ремонт)

- 1 пункт отложенный до НГ. (Одежда)

- 2 пункта подразумевающих друг друга (отдать долги и не иметь недостатка в деньгах)

- 1 пункт требующий простого наблюдения и посильной помощи (в виде пинков) - решить проблемы Бими.

Все пункты ведут к повышению качества жизни, а ОСОБЕННО 5 тех самых, которые я могу осущствить без денег и ресурсов. Офигеть.


ИТОГО:
Можно легко и спокойно забить на 7 пунктов т.к. они решаться сами со временем, ежедневно работать над 5ю и 3 временных пункта, для того, чтобы все стало совсем хорошо.




@настроение: боевое

15:12 

День папирусов

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
Вчера нагрянул мой папа, сегодня позвали Биминого.
А меня коматозит, я заболел. хочу только спать и больше ничего.
Однако же, нынче будет обсуждаться свадьба.
нельзя спать.

21:30 

Дневники

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
Полазила в случайных дневниках.
Вывод: если отбросить те, которые читать невозможно из за вырвиглаз цветов, то остальные либо тоскливы, либо слишком умны для меня. Вот и перестала я понимать сленг современной молодежи. Приплыли.

21:11 

Сны.

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
вчера снилось что у меня из машины прям на моих глазах сумку украли с деньгами.
а я стояла, курила и не побежала за ним, мне типа стремно было.
так вот, кража это очень плохой сон.
еще снились черные очки, на мне были надеты
Носить во сне темные очки - знак того, что вы слишком сильно реагируете на какие-то события или вещи, и ваша впечатлительность мешает вам добиваться успеха. Темные очки призывают вас успокоиться и проявлять сдержанность.
еще к заболеванию зрительного аппарата.
чо то не нравится мне это все.

20:53 

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
ну и невеста блин
до свадьбы 10 мес и 18 дней. вот только что, кажется, я эту линейку сделала.
где какие то шаги вперед?
как курила, так и курю, если не больше.
коврик так и лежит не распакованный.
все блин, я не буду больше курить!
завтра.
понимаете, мне ведь нужен запас времени, чтобы потолстеть после того, как бросила и снова похудеть.
а я еще даже не бросила.
в марте с мамой договорились платье покупать.
я такими темпами в него не влезу.
и еще я не хочу на своей свадьбе думать как бы мне покурить то сбегать пока никто не видит.
ужас.
на выходные приедет папа и вроде как собирается встретиться с РГ.
говорить по любасу будут про свадьбу.
надеюсь, не убьют друг друга.

18:02 

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
Как стыдно за эту сигарету.
Одна стрессина и все, да, побежала.
Сучка.

22:13 

Почти Бриджет Джонс

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
Так вчера себя настраивала на новую жизнь...
В итоге - все равно курила.
Все равно отожралась вечером.
Все равно пила пиво.

Причем пиво...Его тупо мало. И я в истерике, хочу пива и все тут.

Завтра.

Верьте в меня, кто-нибудь, верьте в меня.

21:03 

Ну, давай, поднимем дух.

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
-У меня есть Айгуля-у меня есть МОЙ менеджер.
- Машину решили продавать, но тут РГ разбил свою и наверно возьмет наш форд.
-Отданы долги обеим Лийкам, отдан долг Сити банку.
- У нас был никах.
- Мы ездили в Таиланд и влюбились в него навеки.

Сделано много, не унывать, НЕ УНЫВАТЬ! Только вперед!

20:58 

Сколько можно, а?

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
Колллекторы пишут мне уже в социальные сети. Боже,, боже, боже, ну сколько ж можно? Когда это кончится?

13:39 

Пустота

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
Я очень странный человек.
Все книжки о счастье действуют на меня ровно 2-3 дня.
Потом все.
В целом мире нет той, кем я хочу быть.
Может быть я не хочу быть?
Жизнь видится тупой и скучной.

18:42 

Хм

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
Что-то какой то не дневниковый я человек нынче. То ли времени не хватат, то ли чего то другого.
С итогов начнем.
1) Сухарик со Степой расстались и слава богу. Мой Сухарик, он лучший, а не человек-инкубатор. Убила бы я его. Степу этого.
2) Кос делает сайт Фортунате. Нервничает чо то. Чо нервничает, не пойму.
3) Я решила сменить ОК. Возникли некоторые проблемы.
4) Манегера я не нашла. И не то чтоб усердно искала. Видимо, мне просто страшно менять что-то в этой жизни и в своем маленьком мире. Но я решусь на это. Зимой.
5)Одна из желанных бумажек у меня уже есть. От Стройкредита есть писуля, что больше я им ничего не должна, Думаю, не начать ли платить по другим кредитам. Есть точная стратегия, так что обожду. Запас денег вроде есть на случай, если произойдет что то очень внезапное.
6) Несчастная машина в той же ситуации в которой и была. Это потому что если начать тратить на нее, остановиться невозможно. Пылесосик мой.
7) Пытаясь быть идеальной по всем направлениям, по всем и проигрываю.
8)Дима после бесконечных метаний все таки с Алиной. На данный момент.
9) Рустик Абдулатыпов женился.
10) Пихалыч чуть не развелся.Но не развелся.
11)Анькиного сына почему-то зовут Артур.
12) Постоянно делаю ошибки в бронях и договорах, сильно устала.
13)Начала делать калланетик, чувствую себя в тонусе.
14) Выходные ожидаются насыщенными, на калланетик надо как то найти время. Как?
15) Постоянно всплывают гадкие воспоминания. И как их убить?

@музыка: Танцы минус - Танцы

13:20 

Все будет офигенно.

Плата за то, чтобы быть лучшим — это обязанность быть лучшим.
Вывеска висит и она самая чудестная на свете!!! Я счастлива!
В офисе все сделано, доделано, подчищено.
Машина снова требует около 10 тысяч денег. Самую критическую запчасть-пыльник, я уже заказала.
В АДоктор не поеду больше никогда. Мне слишком трудно достаются деньги, чтобы платить обманщикам.
В офисе теперь есть все для нормальноой работы, в том числе вывеска и хороший принтер.
Теперь можно сосредоточить усилия на долгах, полностью и целиком.
Я хорошо зарабатываю, у меня есть на это целое лето.

Tigraskina terrrrrritoriya

главная